24 Apr, 2024
3 mins read

Koneksi Usus-Otak: Bagaimana Diet Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda

Perkenalan Dalam beberapa tahun terakhir, penelitian ilmiah telah membuka jendela baru dalam memahami koneksi antara usus dan otak. Hubungan ini, sering disebut sebagai “akses usus-otak”, merupakan jalan dua arah dimana kesehatan usus dapat mempengaruhi fungsi otak, dan sebaliknya. Salah satu aspek penting dari koneksi ini adalah peran diet dalam mempengaruhi kesehatan mental. Artikel ini akan […]